7-Day US Virgin Islands Itinerary – St. Thomas & St. John – The Ultimate Guide

Book a flight into STT and land at Cyril E. King Airport, then base in a beachfront villa for the first three days. This setup keeps you surrounded by turquoise water and provides direct access to the grounds and sugar history that shaped the islands’ vibe. Since the shores here rarely sleep, you’ll feel the ocean breeze around you as you map the days, and the energy cíti effortless.

On St. Thomas, plan a mix of snorkeling at Magens Bay, a walk through Charlotte Amalie’s historic streets, and a short ferry ride to St. John. For meals, pick sandviče alebo burgers from casual cafes; typical cost per sandwich runs about $8–12, burgers $12–15. The ferry to Cruz Bay takes about 20–25 minutes, and a taxi for short hops is commonly $6–12. Since you’re taking notes, keep a flexible window for weather and crowds to maximize beach time and sunset views.

In St. John, you’ll discover clear coves and lush trails. A single ferry ride keeps you surrounded by Trunk Bay and Honeymoon Beach. Consider a jeep rental around $60–90/day, or join a small group to share costs. The beaches are beachfront, and you can walk the rugged trails to quiet coves; ideally, you’ll avoid peak weekends for a calmer experience. Over a few hours, you’ll see how the island’s rhythm changes with the tides around you.

For fueling between adventures, seek out local café along the harbor; a café offers coffee and light bites, with prices for pastries or a latte. If you prefer a casual picnic, pick up sandviče alebo burgers and eat near the grounds of a coastal park; a simple meal can stay below $20 per person. Ideálne, choose places that keep meals affordable so costs stay down. For the final night, choose a villa that overlooks a clear horizon and reflect on the week’s highlights, with options found around the harbor for easy strolls after dark.

US Virgin Islands Travel Guide

Book a catamaran tour on day one to cover St. Thomas and St. John, giving hull views of coastline and hidden coves in a single, stress-free outing.

Catch a flight into Cyril E. King Airport (STT) on St. Thomas and pick up a rental jeep or taxi to start your island loop; you’ll notice salt air, breezy bays, and a welcome pace that invites easy exploration. Local captain cyril shares tips that work well for first-time visitors.

Move between islands with a straightforward ferry schedule or a catamaran transfer; on St. John, wheel along scenic roads to Reef Bay and the Cinnamon Bay area to avoid crowds.

Choose a base in the city center of Charlotte Amalie for easy access to shopping and historic forts, or stay in Cruz Bay and wake to sunrise over the water; many properties offer private decks and reserved sunset dining, making it ideal for familys and couples alike, and the people you meet add warmth to every stay.

The culinary scene leads you to hidden gems, blending Caribbean heat with fresh seafood; savor coco-forward desserts and salt-seasoned fish, and look for tucked-away eateries where locals share familys menus.

On the water, snorkeling and sailing options are fantastic; Waterlemon Cay and Leinster Bay offer clear water and sea turtles, and the setting itself invites longer sails throughout the junction of sea and reef as you navigate calmer days.

Reserve popular tours early; operators hold limited seats, and some packages keep a few spots reserved for familys, groups, and private charters, so plan ahead.

Guides denis and cyril tailor routes to your interests, increasing flexibility for familys and first-time visitors.

Plan for year-round sunshine, with peak season from December through April; start planning now to lock in the best flight options, hotel tiers, and catamaran slots that cover your must-see places.

The port and historic core of Charlotte Amalie, plus Cruz Bay’s relaxed rhythm, let you cover diverse experiences–from forts and duty-free shops to reef-snorkel stops–while meeting friendly people throughout your visit.

Day 1: Arrive in St. Thomas – airport tips, hotel check-in, and first-night plan

After you descend from the plane at Cyril E. King Airport (STT), head to the official taxi stand outside baggage claim. Have your passport ready if you’re international, and tell the driver your hotel name and exact address to shorten the ride. Fares to downtown Charlotte Amalie typically run about $12–$25, paid by cash or card where accepted. If you reserved a rental car, follow signs to the ground transportation hub and pick up your vehicle there.

Check-in windows vary by property, but most hotels target around 3 p.m. If your room isn’t ready, drop bags at the front desk, secure a temporary key, and plan a little rest. Request a higher floor for better sea views and quieter surroundings, and confirm the best time for a later check-in if needed. Have a quick map in hand–Google can help confirm walking paths and curb-to-lobby routes so you don’t wander. If your reservation is linked to a loyalty program, note your status to keep things moving smoothly.

For dinner, choose a waterfront spot along the harbor to ease into island life. Conch fritters with lime and a light fish dish satisfy hungry travelers; enjoy a cocomaya while sipping and watch the sapphire water. If you want a little local flavor, try a segarra cocktail at a dockside bar, then sip a Hendos soda as the sun sinks. Take a short walk to the right of the docks to spot coves and a few small beaches, then head back to rest early or enjoy a low-key stroll along the water.

If you arrive earlier in the day, plan a light afternoon visit to nearby ruins and earth-toned hills overlooking viewpoints. A gentle descent toward the shore avoids a strenuous hike; for a more relaxed option, stay by the harbor and watch boats drift by. Everyone benefits from a little rest, so listen to your body and take it easy wherever needed.

Before bed, open Google Maps and pin morning ferries to St. John or plan driving routes for Day 2. Keep your passport handy for hotel checks and any quick port checks, and store valuables securely. A brief night routine–cool shower, light snack, and a relaxed playlist–helps reset for a fresh start tomorrow and keeps fatigue at bay as you set your course for the rest of the trip.

Day 2: St. Thomas highlights – Magens Bay, Mountain Top, Coki Beach snorkeling, and viewpoints

Start Day 2 with Magens Bay before the crowds. Arrive around 8:15 am to snag a seat on the main beach and set up shade; the water stays crystal clear and calm, inviting a 60–90 minute swim. The sand is soft, the breeze gentle, and everyone loves a quick stroll along the shore. A modest cost applies at the gate for entry, with parking nearby; some years you’ll find a short line, but the payoff is a pristine morning scene. Boats and dinghys pass offshore, pulled by the current, so stay aware of wakes as you enter the shallow waters. These islands feel magical year-round, and Magens Bay delivers a calm start to your day.

From there, cruise up to Mountain Top for a main overlook that rewards with a 360-degree panorama. The view includes Magens Bay, Charlotte Amalie harbor, and the distant islets; found distances stretch into the horizon and the sightlines never disappoint. The dirt road climbs through switchbacks, but the route is worth the effort for the moment you perch in a seat with the breeze brushing your cheeks. Here, you’ll often see visitors with cameras and a cart-full of souvenirs, as locals and tourist mingle before the next stop. If you’re after a quick refresh, the nearby cafe offers cocktails and light bites while the music fades into the sunset hues.

Coki Beach snorkeling next brings color to daylight through shallow waters. Rent masks or fins from shops along the sand, or bring your own gear; through calm morning tides you’ll spot a variety of tropical fish, small rays, and curious reef life in just waist-high water. Some tourist vendors also sell waterproof pouches and drinks, making it easy to combine a snack with a snorkeling session. The water stays clear, the scene feels safe for first-timers, and you’ll likely spot a few boats cruising the edge of the reef. For maximize time, plan a 60–75 minute snorkel here and then head toward a nearby overlook to cap the afternoon.

Finish with iconic viewpoints that anchor the day, especially Drake’s Seat for a classic harbor snapshot. From the bench you’ll scan the red-roofed town, cruise ships at the harbor, and the cays on the far horizon; whether you visit at noon or after dusk, the sightlines remain memorable. If you want a different angle, loop to another overlook along the dirt road to gain another seat with a fresh frame. These overlooks offer a sense of scale that makes you feel the main island size, and they work well as a backdrop for a quick photo before you head back to your hotel or plan a nightcap near the dock. For a relaxed end to the day, consider a short dinghy ride back to shore or a sunset sail that cruises past these islets, giving a final view that families and solo travelers have told is one of their favorite moments of the year.

Day 3: Cross to St. John – ferry schedule, luggage advice, and initial explore

Plan the 8:15 am ferry from Red Hook to Cruz Bay to start with a calm, efficient move. reserved seats on board keep you relaxed, and you’ll land with daylight to spare for a quick bite or a short walk before your first trail. This title on your day’s plan signals a smooth transition from sea to shore.

Rozvrh trajektov a rady pre batožinu: Linka Red Hook–Cruz Bay premáva približne každú hodinu počas väčšiny dňa; prejazd trvá približne 25 minút. Presné časy a prípadné sezónne úpravy si overte na oficiálnej stránke v deň cesty. Dorazte 30 minút pred odchodom, aby ste odovzdali batožinu a zabrali si miesto. Čo sa týka batožiny, vezmite si jednu veľkú tašku plus malú osobnú tašku; tašky označte a cennosti si nechajte v osobnej taške pri sedadle. Ak prevážate člny alebo iné vybavenie, naplánujte si ich presun s prvou vlnou cestujúcich, aby ste neblokovali uličku.

Počiatočný prieskum: Z Cruz Bay udržujte pokojné tempo. Prejdite sa po pobreží, dajte si nápoj s limetkou alebo niečo malé v Cocomaya a prezrite si nezávislé butiky prevádzkované miestnymi remeselníkmi. Zamierte do Mongoose Junction na remeselné výrobky a ľahké občerstvenie, potom zvládnite jeden z krátkych chodníkov – Reef Bay Trail a Ram Head Trail ponúkajú úchvatné výhľady na oceán. Ak chcete zostať blízko vody, prenajmite si malú plachetnicu alebo pár člny na pár hodín, aby ste sa dostali do tichej zátoky. Pre dlhšiu možnosť zvážte pokojnú jazdu po severnom pobreží do Trunk Bay alebo Cinnamon Bay, aby ste si vychutnali dlhé úseky piesku a tieň pod palmami. Vianočný týždeň prináša extra aktivitu, preto plánujte skoro a vyberajte si tieto zážitky, keď je menej ľudí. Bezcolný nákup je na Svätom Jánovi obmedzený, preto sa zásobte v St Thomas alebo Cruz Bay predtým, ako budete pokračovať v objavovaní. Ak vám to čas dovolí, rýchly jednodňový výlet do Anegady na plachetnici je nezabudnuteľný doplnok.

Deň 4: Preskúmavanie Národného parku St. John – Reef Bay Trail, šnorchlovací chodník Trunk Bay a čas na pláži

Začnite na chodníku Reef Bay Trail za prvého svetla, aby ste prekonali horúčavu a maximalizovali pozorovania divokej zveri. Táto známa trasa sa vinie bujným dažďovým pralesom, stúpa a odmení vás petroglyfmi, ruinami starého cukrovaru a odľahlou zátokou na pláži Reef Bay Beach. Naplánujte si takmer 3,5 – 4 míle spiatočnej cesty, 3 – 4 hodiny vrátane zastávok a doprajte si viac času, ak spozorujete jelene, leguány alebo farebné homáre pozdĺž skalnatých výbežkov.

Zoberte si vodu (3 litre na osobu sú rozumné množstvo v teplých dňoch), pevnú obuv, klobúk, opaľovací krém bezpečný pre koralové útesy a ľahkú desiatu. Nenechávajte žiadne stopy na chodníkoch; doprajte si čas a pomaly sa pohybujte tienistými úsekmi, aby ste si vychutnali zvuky tečúcej vody a vzdialené volania vtákov. Ak máte radi pohľad s vedením, na vybrané dni sa objavujú možnosti vedené správcami – skontrolujte mapy parku a Google, kde nájdete najnovšie časy a miesta stretnutí v blízkosti Cruz Bay. Tieto malé prestávky obohacujú túru a stále ponechávajú priestor na oddychové popoludnie.

Po zostupe z Reef Bay choďte autom alebo taxíkom smerom k oblasti Trunk Bay kvôli šnorchlovaciemu chodníku. Podvodný šnorchlovací chodník Trunk Bay je krátka, dobre označená slučka pozdĺž pobrežia, približne 0,4 míle, s informatívnymi plaketami, ktoré opisujú koraly, papagájovce a ďalších obyvateľov útesu. Pravdepodobne uvidíte seržantov, malé groupery a niekedy aj zvedavú raju, ktorá sa kĺže po piesku. Chodník je obľúbený, preto si naplánujte 20–30 minútové šnorchlovanie a potom skočte na mäkký biely piesok na krátku prestávku na pláži.

Po potápačskom okruhu sa vráťte na obľúbenú pláž v Cinnamon Bay alebo Maho Bay. Obe miesta ponúkajú pokojnú, čistú vodu s miernym sklonom do vody, ideálne pre rodinnú prestávku alebo rýchlu jazdu na kajaku. Ak túžite po väčšom prístupe k vode, môžete si prenajať kajak na krátku jazdu pozdĺž blízkeho brehu a potom sa vrátiť na piesok na popoludňajšie slnenie. Pre milovníkov rozmanitej scenérie je Lind Point neďalekou možnosťou: krátka bočná túra z Caneel Bay poskytuje dramatický výhľad na západ na Cruz Bay a okolité ostrovčeky, čo je pekný protipól k vašej rannej túre.

Večerné plány môžu zahŕňať prenájom katamaránu alebo rýchlu zastávku v pálenici, ak chcete ochutnať miestny alkohol alebo sa dozvedieť niečo o ostrovnej výrobe. Niekoľko operátorov ponúka popoludňajšie prenájmy, ktoré odchádzajú z Cruz Bay a plavia sa pozdĺž pobrežných zátok, čo vám poskytne iný pohľad na západnú stranu Svätého Jána. Ak cestujete s deťmi alebo rodinnou skupinou, tipy od kidtripster uprednostňujú kratšie, flexibilnejšie trasy a dostatok tieňa – tieto možnosti udržujú pohodlné tempo a zároveň vám umožňujú naplniť deň obsahom, na ktorý si spomeniete.

Praktické poznámky pre navigáciu a meranie času:

• Určenie polohy: Trasa Reef Bay Trail vedie z dažďového pralesa tesne nad cestou West End Road smerom k pláži Reef Bay; Trunk Bay sa nachádza na severnom pobreží, s cestičkou na šnorchlovanie schovanou v oblasti pláže. Na potvrdenie východiskových bodov a dostupnosti parkovania použite mapy Google a potom vyberte najrýchlejší prístup z mesta Cruz Bay.
• Časovanie: Október môže priniesť teplé dni s občasnými prehánkami; naplánujte si čas vonku v chladnejších ranných a neskorých popoludňajších oknách. Ak sú okolo davy, príďte skoro, aby ste si zabezpečili parkovanie a užili si pokojnú vodu na ceste k Trunk Bay.
• Divoká príroda a bezpečnosť: uvidíte rôzne druhy útesových rýb, občasné morské korytnačky a príležitostné kraby pozdĺž skalnatých zón. Zostaňte blízko svojej skupiny v plytkých oblastiach, rešpektujte zmeny prílivu a udržiavajte si úctivú vzdialenosť od morského života. Homáre môžete spozorovať ukryté v štrbinách – pozorujte ich potichu a nikdy sa ich nedotýkajte.
• Výbava a pohodlie: prineste si ľahké oblečenie na prezlečenie, vodotesnú tašku na elektroniku a rýchloschnúci uterák. Na šnorchlovanie postačí jednoduchá maska a plutvy; pevné sandále sa hodia na výstup do Reef Bay a malé občerstvenie pomôže počas poludňajšej prestávky.
• Palivo a zastávky: Ak preskúmavate okolie Lind Pointu, nájdete kaviarne a malé trhy pozdĺž trás na západnej strane, kde si môžete kúpiť vodu, občerstvenie alebo rýchlu kávu pred návratom na ďalšiu etapu vášho dňa.
• Ďalšie možnosti aktivít: ak si chcete rezervovať katamarán alebo charter, prevádzkovatelia v okolí vám môžu prispôsobiť popoludňajšiu jazdu, ktorá navštívi chránené zátoky a odľahlé pláže. Rýchla zastávka v liehovare môže byť zakomponovaná do cesty späť smerom na Cruz Bay alebo na západné pobrežie, aby ste si naposledy vychutnali miestne chute ostrova.
• Mapy a plánovanie: použite Mapy alebo Google na presné určenie týchto trás a na zobrazenie blízkych parkovísk alebo toaliet. Údaje o polohe okolo Cruz Bay a Caneel Bay sú dobre známe, čo uľahčuje naplánovanie okruhu, ktorý vyhovuje vášmu tempu a potrebám vašej rodiny.
• Rodinne-priateľský prístup: rozložte si tempo, zahrňte prestávky vhodné pre deti (kidtripster-friendly) a striedajte turistiku, šnorchlovanie a čas na pláži, aby ste si udržali energiu a záujem počas celého dňa.

Kombináciou trasy Reef Bay Trail s cestou na šnorchlovanie v Trunk Bay a oddychovým úsekom na pláži vytvoríte vyvážený deň, ktorý zvýrazní kontrast bujného dažďového pralesa a krištáľovo čistej vody Národného parku St. John. Takmer každá zastávka ponúka iný rám pre fotografie, nový zvuk, ktorý si môžete vypočuť, a chvíľu na vychutnanie si dokonalého dojmu z ostrova. Ak to plánujete ako deň s viacerými zastávkami, zvoľte si postup zo západu na severozápad, aby ste minimalizovali vracanie sa, a nechajte si otvorené možnosti pre jazdu na katamaráne neskoro popoludní alebo pokojný západ slnka na pláži – to sú tie prestávky, ktoré robia tento deň skutočne nezabudnuteľným.

Deň 5: Pirates Bight & Norman Island – šnorchlovanie v The Bight, večera v Pirates Bight, plavba pri západe slnka

Rezervujte si miesto na šnorchlovanie v oblasti The Bight skoro – máte zaručenú čistú vodu a prvotriedne koralové plochy, keď slnko stúpa. Ak cestujete s priateľom, vyberte si druhú sadu plutiev, aby ste maximalizovali čas strávený pod vodou a zdieľali vzrušenie.

Šnorchlujte okolo vápencových stien The Bight, nechajte sa unášať nad koralovými záhradami a prehľadávajte piesočnaté zátoky, kde sa mihajú útesové ryby. Hľadajte plachého žraloka druhu Ginglymostoma cirratum schovaného v štrbine alebo hravé kŕdle mrmlákov pozdĺž steny; sledujte bloky vápenca, kde by mohol vykúkať schovaný krab.

Pred večerou sa prejdite po móle Pirates Bight smerom k prístavu Thomas a pozrite si bezcolné obchody, kde si môžete rýchlo kúpiť suvenír alebo fľašu. Potom si sadnite na večeru s čerstvým úlovkom, homárom alebo syrovou doskou a pripite si cruzan rumom alebo zafírovým kokteilom pri západe slnka. Recenzie od ostatných návštevníkov hovoria, že atmosféra je uvoľnená a služby sú priateľské.

Po večeri nastúpte na plavbu pri západe slnka z prístavu Pirates Bight; spolu s ostatnými turistami si vychutnajte plynulú jazdu pozdĺž pobrežia, zatiaľ čo vápencové útesy žiaria. Popíjajte melónový špritzer alebo studený nápoj, zatiaľ čo obloha prechádza cez ružové a fialové farby a ostrovy pomaly prechádzajú okolo. Plavba poskytuje dokonalé miesto na fotografovanie stien a zátok.

Tipy: Príďte skoro, aby ste si zabezpečili miesto na palube, potvrďte si trajekt alebo plán návratu a zvážte krátku zastávku v bezcolnej predajni cestou späť do prístavu Thomas, ak chcete suvenír; dávajú si pozor na preplnenie, takže máte vždy priestor na dýchanie.

Táto noc by bola pre mnohých turistov nezabudnuteľná: cítili by ste pulz pobrežia, vôňu soli a korenia vo vzduchu a možnosť všimnúť si tyrkysovú zafírovú vodu a žiaru vápencových skál, keď skončíte tichým prípitkom.