Essential Safety Tips for Swimming Around Boats

水上バイクに近づく前に、沿岸警備隊承認のライフジャケットを着用し、頭を水しぶきの上に保ってください。. しっかり固定されていれば、視認性が向上し、浮力が確保され、溺れるリスクが軽減されます。. 準備 緊急時の遅延を減らし、瓦礫や突然の動きに反応する時間を与えます。.

可動部品やプロペラから少なくとも腕一本分の距離を保ち、航跡とともに水面に現れる可能性のある破片に注意してください。. お使いください arms 頭を保護し、水上バイクが動いてもバランスを保てるように、スタンスを広く取ってください。 予期せず.

乗組員の指示に従い、波で隊列が乱れても仲間を見失わないように。. 何があろうと、, 各州 ガイドラインでは、バディ制度が重視されています。 teach 足元を滑らせたり、遭難した場合の迅速な対応。.

準備には、天気、潮汐、船舶交通の確認などが含まれ、 familiarize 水辺の規則に精通してください。. 早めに到着し、交通のパターンや近くの乗組員の反応を観察しましょう。状況はすぐに変化する可能性がありますが、事前にこれらを知っておくことで、航跡のコースが変わった場合に迅速に対応できます。.

もし予期せず滑ってしまったら、落ち着いて顎を引き、腕を使って浮力を取り戻してください。水上艇の近くでは迅速なコミュニケーションが重要なので、すぐに友人に知らせて、すぐに助けが来るようにしてください。. 特定の水路にどれだけ慣れていても、どんな状況でも急な水深の変化が起こりうることを覚えておいてください。.

落ち着いた場所で、経験豊富な友達との練習セッションは教えてくれるだろう。 real 状況が変化した際に頼りになる、確実なハンドリングスキル。. この準備は、パニックを軽減し、頭部を保護し、移動する水上バイクや予測不可能な瓦礫の近くで安全を確保するのに役立ちます。.

ボートの周りを泳ぐ：ボートとウォータースポーツのための実用的な安全対策

航走波を発生させている船舶に近づく前に、USCG（米国沿岸警備隊）承認のPFD（救命胴衣）を直ちに着用し、すべてのストラップをしっかりと締めてください。.

合図装置、ホイッスル、防水ハンディラジオ、投げ縄を含む通信システムを維持すること。.

ドック付近での使用を規制する規則を把握すること。ライン作業やエンジンの引き波によってリスクが高まる可能性が高い。.

チームメイト間で明確なコミュニケーション計画を立てる。誰かをヘッドエリアの監視役に指名し、波の変化があれば合図を送る。.

船舶から安全な距離を保ち、浮遊玩具はプロペラの経路から離して保管してください。.

動きと風を監視してください。夏の状況は、より大きな波とエネルギーのより速い変化をもたらす可能性があります。セッションを行う前に、現地の状況と規則について学んでください。.

出入り後は、装備の磨耗を確認し、濡れたものは交換すること。疲労の兆候が見られたら、水分補給と休息をすること。.

悲鳴、突然の浸水、または事故に迅速に対応する。人が浮上できない場合は、地元の救急隊に通報する。.

燃料や化学物質の流出による中毒の危険性に注意し、汚染されたギアを取り扱う際は手袋を使用し、接触後は手を洗ってください。.

以下は、船上または陸上で使用できる実用的なチェックリストです。PFDが体にぴったりとフィットしているか確認する。信号伝達装置が機能するか確認する。無線をテストする。浮き輪などの玩具を固定する。距離を保つ。波と風を観察する。簡単な避難経路を計画する。対応するための行動をリハーサルする。.

ボートや水上バイクの近くで泳ぐ際の安全に関するヒント

水上バイクの近くに遊者がいる場合は、オペレーターまたは訓練を受けた監視者が手の届く範囲で監督を行うこと。視界が悪くなったり、船舶が接近してきた場合に迅速に離脱できる計画を確認すること。行動を標準化するために、地方自治体が定めたガイドラインに従うこと。.

十代の若者は、自己救助、浮力、遭難信号に関する認定コースを修了後、熟達するべきです。この訓練を受けることで、流れが穏やかであれ強烈であれ、生存の可能性が高まります。.

周囲の交通状況に注意し、オペレーターの指示に従ってください。 危険がある場合は、監視者に知らせ、船体、プロペラ、曳航ロープから安全な方向に移動してください。.

救命胴衣を着用し、すぐに手が届く場所に保管してください。笛は注意を喚起するために使用でき、スローバッグは水に入らずに安全に救助する方法を提供します。.

入水後は、バディシステムを維持し、監視員の呼び出し距離内に留まり、引き波や水しぶきのある場所は避けてください。背浮き、呼吸のコントロール、状況変化への迅速な対応により、自己救助を練習してください。.

ドリル実施後は必ずキルスイッチが作動すること、また船舶のエンジンが予期せず始動した場合に備え、対応者が適切な行動を取れるようにしてください。キルスイッチのテストは、誰かが近くにいて適切に機能することを確認し、負傷を防ぐ必要があります。.

水に入る前に、体に合ったライフジャケットを着用してください。

ぴったりとフィットするライフジャケットを正しく装着し、すべてのストラップを締めてください。襟と首の間に指2本が入るか確認し、きつすぎず、快適にフィットしているか確認してください。体を曲げたり、パドルに手を伸ばしたりしたときにジャケットが上がってくる場合は、胴体にぴったりとフィットするまで締め直してください。.

通常、ジャケットは水面近くまで着用してください。しっかりフィットさせることで、水没時の息切れを最小限に抑え、頭の位置を安定させることができます。ギアが定位置に留まることで、泳者は浮力を維持でき、合図を送ったり、他人を誘導したりする際の操作性が向上します。この手順を怠ると、周囲の人々の心配が増大します。.

流出事故に迅速に対応する方法を理解する：落ち着いて、シンプルな計画を守り、状況が許せば岸またはより安全な場所に移動する。緊急事態に備え、ストラップがしっかりと締まっているか確認し、浮揚材が適切に配置されているかを維持する。バックアッププランを持ち、ヘルパーがどこにいるかを知っておくことは、リスクを軽減し、判断力を高める可能性がある。.

毎回のアウトドア活動後にギアを点検してください。縫い目、バックル、および膨張部品を確認してください。故障や摩耗が見つかった場合は、ジャケットを廃棄して交換してください。水に関連する活動中の安全をサポートする貴重なルーチンは、スイマーにとって有益です。ガイドブック、情報源、継続的なトレーニング、状況認識、および状況の変化に迅速に対応できる能力は、安全な行動のバックボーンを形成します。大きな回復力は、繰り返しの訓練と緊急事態への備えから生まれます。警戒を怠らないようにしてください。.

船体、プロペラ、可動ギアからは安全な距離を保ってください。

船体、プロペラ、および作動中のギアからは、最低 5 m (16 フィート) の距離を保ってください。あなたの位置は、河川交通における航跡帯から離れており、接近する船舶を目視できるため、負傷を防ぐことができます。動作部分に引き込まれるような急なターンを避け、慎重に移動してください。開水域に留まりながら、支援者に見えるようにし、両岸の交通指標を監視してください。.

活動が活発な区域に入る前に、安全な経路を見定めましょう。人混みが移動する場合は、プロペラアークや移動中のギアから離れて、きれいな水のラインに沿った経路に切り替えましょう。船舶周辺の動きに注意することで、スリップのリスクを軽減できます。熱にさらされた後は、短い休憩を取り、水分補給をし、必要に応じて経路を再評価しましょう。.

可動ギア付近では浮揚装置の着用を推奨します。装置が良好な状態であることを確認し、しっかりと固定し、水際では常に着用してください。安定性を高めるために手でつかみ、移動中は膝を曲げて脚への衝撃を軽減してください。.

緊急時には、友人に助けを求め、 устройстваで сигналを出す。人が海に落ちた場合は、叫び、安全な場所を指し示し、浮遊物を投げ、救助が来るまでその人から目を離さない。救助後は、 тепловой стрессがないか確認し、仲間と между задачи, чтобы сохранить восстановление и готовность.

手順には、状況の評価、冷静さを保つこと、および必要に応じて代替経路を使用することを学ぶことが含まれます。可能な限り手すりを掴み、信号装置を見つけ、交通量のピーク時には距離を保ちましょう。近くにいる親や友人は、あなたが警戒を怠らないように見守ってくれます。.

水泳やウォータースポーツをする前に、天気、潮の流れ、船舶の交通状況を確認してください。

具体的な指示：天気、潮汐、船舶の交通状況を確認し、風速が15ノットを超える、波の高さが1.5メートルを超える、または水が冷たく感じられる場合は、外出を中止して帰港すること。.

• 天気と危険：最新の予報を確認してください：風速と風向き、気温と水温（低温）、平均波高、海流。突風が25ノットに達するか超える、または波が1.5mを超えると、致命的な危険性が高まり、リスクが高くなります。各自が自身の快適度を評価し、不安定だと感じたら、引き返してください。陸上またはデッキの観測者は、変化を追跡し、退避の合図を送ることができます。自分自身とグループを守るために、その合図に従ってください。.
• 潮汐と海流：地域の潮汐表と海潮流の矢印を確認する。満潮時には海流が水路に押し寄せ、干潮時には海岸沿いの岩や危険物が現れることがある。安全な水深内にとどまり、進行方向の開けた出口に向かう遊泳経路を計画する。下降流は急速に体力を消耗させる可能性があるため、効率的な動きを心がけ、方向の変化に常に注意する。.
• 船舶の往来と視界：AISアプリまたは無線で船舶の活動を確認し、その方向を把握して航跡帯から十分離れてください。通信機器で連絡を取り合い、常に監視者との間で視線が確保できるようにしてください。大型船が接近してきた場合は、針路を沖合に向けて変更し、笛やライトで周囲に合図を送ってください。.
• 装備と自己救助の準備：PFD（ライフジャケット）と信号装置は必須です。浮力のあるものを身に着け、ホイッスルを携帯してください。自己救助の練習をし、岸または安全な出口から手の届く範囲にとどまってください。一人で行動する場合は、バディと計画を立て、誰かに伝えてください。背泳ぎは出口に向かって方向感覚を保つのに役立ち、浮遊方法を知っていれば疲労を軽減できることを覚えておきましょう。.
• 判断のきっかけと対応：水の中では状況が急速に変化することがあります。警戒信号（風向きの変化や急な高波など）に注意してください。疲労を感じたり、感覚の変化、または制御を維持できない兆候が見られた場合は、海岸線に向かって退避してください。この方法により、救助を受けやすくなり、流れに巻き込まれるリスクを軽減し、自己救助を優先することができます。.

ボートの操縦者や他の遊泳者と明確な合図を確立する

ボートに乗る前に、ボートのオペレーターとすべての参加者との間で、事前に合意された簡単な合図システムを導入してください。これにより、コミュニケーションの誤りが減り、死亡事故のリスクが軽減されます。.

• 全てのスイマーが理解できる主要な聴覚キューと、二次的な視覚キューについて合意する。例えば、オペレーターからの長い笛の音は停止、短い笛の音が2回はボートの近くに集まる、など。.
• オペレーターや他の人から合図が遠くからでも見えるように、はっきりとした視覚的な合図を送りましょう。旗を上げたり、タオルを振ったり、明るい色のジャケットや浮き輪などを指し示したりしてください。.
• 明確な役割分担：先頭の遊泳者は合図を監視、デッキには監視員、誰かがはぐれた場合のバックアップ担当。.
• 船が停止した状態で、浅瀬で数回シーケンスを練習し、全員が合図と行動を結びつけ、息をのむ瞬間がないようにしましょう。.
• 天候、視界、潮流の変化に応じて合図を調整し、事前に状況を考慮し、変更があれば参加者に伝達すること。.
• お子様連れの場合は、ライフジャケットを着用させ、浮き輪を用意し、合図がすべての年齢層に理解されるようにしてください。.
• ボート周辺または現場のポスターに簡単なリファレンスカードを掲示してください。特に学校のグループや子供連れの家族が参加する場合に、全員がすぐに確認できるので役立ちます。.
• 疑わしい場合は、停止し、担当者に再確認してください。人が水中にいる場合、当て推量の手がかりや非公式な挨拶に決して頼らないでください。.

出典: 水上での安全な行動に関する公式ガイドライン情報源

速やかに脱出する方法と、海岸または安全な場所に迅速にたどり着く方法を知っておくこと。

危険な状況が悪化した場合、目的を持って最寄りの岸または安全な出口に移動してください。.

兆候に注意：急速な疲労、突然の浮力喪失、または水面に浮いている際に予期せず悪化し、船から引き離されるような動きのずれ。.

友人や乗客の間で役割を分担しましょう：責任者がグループを同じ方向へ導き、まとまるように、リーダーとバックアップを決めれば、岸にたどり着く可能性が高まります。.

手の届く場所に投げ込み式の浮揚物を保管し、自力で岸にたどり着けない人を助けるために投げて使用してください。.

非常口を確認し、船上の梯子、通路、障害物のない経路の位置を把握し、陸地までの適切なルートを覚えてください。.

安定したキック、制御されたストローク、そして風や流れのあらゆる変化へのタイムリーな反応という、一連の動きのスキルを磨きましょう。.

甲板に掲示されている標識に注意し、乗組員の指示に従ってください。安全が最優先ですので、孤立したり、危険な場所に戻ったりしないでください。.

必要に応じて、開けた場所に移動して、浮き続け、有毒ガスや燃料漏れを避けてください。.

単独の場合、最大限の注意を払い、遭難信号の発生源を特定し、助けを求めながら岸に向かってください。.

混雑した甲板や船内では、他の人との距離を保ちましょう。スペースを確保することで、衝突のリスクを減らし、迅速な避難が可能になります。.

落ち着いた時に避難訓練を実施して、反応時間を向上させ、安全な場所にたどり着ける可能性を高めましょう。.